Plano de Aula 01 - Vôlei

Disciplina: Educação Física

Tema da aula: Vôlei

Objetivos:

• Aprimorar o desempenho na realização de atividades que necessitem a atenção, concentração e agilidade;

• Aprimorar a capacidade física dos alunos e suas habilidades motoras;

• Fornecer o contato com a modalidade de forma recreativa;

• Proporcionar a convivência em grupo

Introdução:

Breve explicação sobre o que será realizado em aula, expondo as regras do jogo e os objetivos a serem alcançados e motivando os alunos.

Desenvolvimento:

A atividade tem como parecera abordagem construtivista-interacionista assim gerando a construção do conhecimento do indivíduo e a interação da mesma, também foca na construção do movimento a partir do repertório motor do indivíduo.

Atividade:

Será realizado em quatro estações, sendo desenvolvido anteriormente um aquecimento seguido de alongamento.

Aquecimento: pega-pega em cima das linhas da quadra como forma de reconhecimento do espaço.

1ª estação: formaram um círculo com um aluno no centro, esse aluno estará com uma bola de vôlei na mão e jogara a bola para cima e falara um nome se o nome que ele falou não pegar a bola sairá da brincadeira.

2ª estação: em duplas os alunos iram trocar toque em uma determinada marca no chão da quadra até o ponto demarcado. (podendo agarrar a bola caso não consiga fazer o toque direto.

3ª estação: nas linhas laterais da quadra os alunos ficaram jogando a bola uns para os outros onde que quem for receber tem que ser na posição de toque.

4ª estação: um jogo adaptado visando trabalhar o passe onde os alunos jogaram segurando a bola, até que chegue ao outro lado da quadra.

Síntese integradora:

Será formado um círculo em seguida um breve comentário sobre a aula e quais objetivos foram alcançados com sugestões dos alunos para suprir as dificuldades no desenvolvimento da aula.

Recursos:

• Quadra ou pátio podendo ser adaptado ao local;

• Bolas;

• Cones;

• Cronometro;

• Apito.

Referências:

Aulas de voleibol nas faculdades integradas de itararé 2014